2024年188体育官网:国民体质监测公告

为系统掌握市民体质状况和变化规律，推动全民健身活动的开展，根据《国家体育总局关于开展第五次国民体质监测的通知》（体群字〔2019〕21号）、《188体育官网:全民健身实施计划（2016—2020年）》和《2024年188体育官网:国民体质监测工作方案》的要求，在市文体广电和旅游局的统一部署下，各有关部门相互协调配合进行了新一轮的市民体质监测工作。

本次监测对象为188体育官网:3～6岁幼儿及20～79周岁的市民。监测指标与往年相同，主要包括身体形态、身体机能和身体素质三个方面。采用分层随机整群抽样原则，共测试样本4622个，其中有效样本4286个，有效率92.7%。其中3-6岁幼儿335人，20～59岁成人3321人，60～79岁老年人966人。有效样本中优秀人数760，良好1671，合格1760，不合格95，达标率为97.7%。现将主要监测结果公布如下：

第一部分188体育官网:幼儿（3-6岁）体质监测结果及分析

1.全市3-6岁幼儿身高均值为114.8cm，其中男孩为114.9cm，女孩为114.7cm。随着年龄的增长，男女孩的身高逐渐呈上升趋势，增加的幅度相近。男孩从3岁的103.04cm上升到6岁的120.33cm。女孩从3岁的101.65cm上升到6岁的120.86cm。3、4岁男孩身高110.27cm高于女孩身高106.70cm，5、6岁男孩身高118.23cm略高于女孩身高117.80cm，基本接近。

2.全市3-6岁幼儿体重均值为19.59kg，其中男孩为19.8kg，女孩为19.38kg。男女体重均值均随年龄的增长而增加。男孩从3岁的15.57kg增加到6岁的20.6kg。女孩从3岁的13.89kg增加到6岁的19.55kg。4岁时女孩体重均值16.68kg比男孩体重16.24kg略重，其他年龄均是男孩体重高于女孩。

3.全市3-6岁幼儿立定跳远均值为86.66cm，其中男孩为86.27cm，女孩为87.05cm。男女孩立定跳远均值均随年龄的增长而增加，3岁女孩立定跳远均值为55.90cm明显高于男孩的49.50cm，5-6岁男女孩立定跳远均值趋于相同。

4.全市3-6岁幼儿坐位体前屈均值为11.07cm，其中男孩11.01cm，女孩为11.13cm。女孩坐位体前屈整体呈上升趋势，随年龄增长柔韧性逐渐变好，其中5-6岁增速最为明显。男孩坐位体前屈整体呈下降趋势，3-4岁时下降最快，其后，趋于平稳。

5.全市3-6岁幼儿双脚连续跳均值为6.64s，其中男孩为6.59s，女孩为6.69s，差异不大。男女双脚连续跳均值均随年龄的增长而增长（时间越短，跳得越快），说明孩子的跳跃能力在逐渐增强。男孩从3岁的10.18s上升到6岁的6.52s。女孩从3岁的11.22s到6岁的6.12s。说明男女孩协调性和下肢肌肉力量均随年龄增加而提高。

6.全市3-6岁幼儿10米折返跑均值为7.84s，其中男孩为7.8s，女孩为7.89s。男女10米折返跑均值均随年龄的增长而增长，男孩均值从3岁的10.09s增长到6岁的7.85s，女孩的均值增长速度从3岁的9.94s增长到6岁的7.84s，说明速度有所提高，但男女孩速度差异不明显。

7.全市3-6岁幼儿平衡木均值为6.98s，其中男孩为6.99s，女孩为6.96s，女孩略好于男孩。男女平衡木均值均随年龄的增长而增长，说明平衡能力在逐渐提高，但男女平衡能力差异不明显。

8.与2023年监测结果相比，2024年体质合格率比2023年有所提高，达到优秀和良好等级的人数比例有所上升，体质较弱群体的体质水平提升较为明显。排除样本量较小因素之外，孩子们的锻炼时间和锻炼强度有所增加，这可能与学校注重孩子的室外活动有一定的关系。

第二部分188体育官网:成年人（20-59岁）体质监测结果及分析

1.全市成年人肺活量均值为3088ml，其中男性肺活量均值为3797.6ml，女性肺活量均值为2478.3ml。随着年龄的增加男、女性肺活量逐渐下降，但各年龄段男性肺活量均明显高于女性。男女性肺活量峰值均在24-27岁段，随年龄增加逐步下降，到55-59岁段均值降至2155.8ml。说明年龄是肺活量指标的绝对影响因素。

2.全市成年人台阶指数均值为54.74，其中男性均值为55.31，女性均值为54.26。随着年龄的增长，台阶指数均值不断上升。在35-40岁年龄段，女性台阶指数均值下降并且略低于男性均值。其他年龄段都是男性均值低于女性均值。

3.全市成年人握力的均值为36.33kg，其中男性为46.83kg，女性为27.3kg。男女性上肢力量均呈现先略上升后下降的趋势。男性在30-35岁时握力值达到峰值，为48kg；女性在40-44岁时握力值达到峰值，为27.2kg。男性各年龄段的均值均明显大于女性，说明男性的上肢力量明显强于女性。

4.全市成年人坐位体前屈的均值9.34cm，男性为8.57cm，女性为10cm。整体上男女坐位体前屈呈先下降再略升的趋势，在54-58岁阶段，男女均值达到最低，均值降至7.46cm。男性各年龄段的均值均明显小于女性，说明女性在柔韧性方面明显好于男性。

5.全市成年人闭眼单脚站立的均值为19.12s，其中男性为18.23s，女性为19.88s。从均值来看，随着年龄的增长闭眼单脚站立的时间越短，同龄段女性闭眼单脚站立测试成绩要优于男性。从各个年龄段来看，只有45-49岁组的男女性闭眼单脚站立测试均值基本相当。

6.全市成年人选择反应时的均值为0.54s，其中男性为0.5s，女性为0.57s。男女性选择反应时均值随年龄呈逐渐上升的趋势，说明随着年龄的增长成年人的反应能力逐渐下降。各年龄段男性的均值均小于女性，说明男性的反应能力快于女性。

7.2024年与2023年监测体质合格率基本相当，男性的达标率略低于女性。男子优秀率和良好率占比66.4%高于2023年，女子优秀和良好率占比62.9%高于2023年，男女的“合格”率均比2023年有所提高，意味着人们越来越关注自身健康，反映出整个社会的健康意识在不断觉醒，健康观念从“被动治疗”向主动预防转变，“运动是良医”等理念日益深入人心。

第三部分188体育官网:老年人（60-79岁）体质监测结果

1.全市老年人肺活量的均值为2234.9ml，其中男性为2671.7ml，女性为1922.2ml。随着年龄的增加男、女性肺活量显著下降，但各年龄段男性肺活量均值明显高于女性。从表中可以看出，70岁以后老人肺活量下降明显，后面趋于稳定。

2.全市老年人握力的均值为26.9kg，男性为34.2kg，女性为21.7kg。随着年龄的增加男女性上肢力量均呈现明显的下降趋势。男性各年龄段的均值均明显大于女性，说明男性的上肢力量明显大于女性。从表中可以看出，70-74岁年龄段的老年人，男性和女性握力均值下降较快。

3.全市老年人坐位体前屈的均值为4.56cm，男性为3cm，女性为5.6cm。男性各年龄段的均值均明显小于女性，说明女性的柔韧性明显好于男性。70岁之后，男性老年人柔韧性下降趋势明显，75岁以后略有回升。

4.全市老年人闭眼单脚站立的均值为8.16s，男性均为7.8s,女性均为8.42s。60-69岁老年人闭眼单脚站立的时间均值呈上升趋势，70-79岁老年人闭眼单脚站立的时间均值呈下降趋势。总体上，老年人女性的闭眼单脚站立时间均值高于老年人男性。

5.全市老年人选择反应时的均值为1.11s，男性为0.92s，女性为1.25s。60-70岁男女平均值都呈现逐渐上升的趋势，说明随着年龄的增长老年人的反应力测试时间逐渐增加，反应能力逐渐下降。70岁以后，男女老年人反应时均值增长趋缓。甚至老年人男性的反应时均值略微下降。

6.2024年全市老年人达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上人数比例为94.2%，2024年老年人体质优良率为41.0%低于2023年的48.9%。2024年老年人体质不合格率5.8%高于2023年的3.5%。2024年老年人男性的体质优良率比2023年下降了4.1%，老年人女性的优良率也下降了6.9%。说明随着年龄增长，老年人肌肉量会逐渐减少，肌肉力量和耐力也随之下降，如果老年人减少了日常的体力活动，身体机能会因缺乏锻炼而下降。如原本每天坚持散步、打太极，后来活动量大幅减少，就可能影响体质测试结果。

第四部分结论与建议

1.与2023年监测结果相比，幼儿组2024年的体质优良率有明显的上升，不合格比例大幅下降，从2023年的12.5%下降至2024年的2.2%。排除样本量较小因素之外，教育部门与幼儿园重视、家庭健康意识的提升、社会环境的改善、对幼儿的身体素质成长发育都有一定的关系。

2．成年组的优良率与合格率相比2023有所上升。说明成年人群的健康意识增强，更关注运动与健康知识；运动参与度因健身设施完善和运动社交兴起而增加；生活方式改善，饮食更合理、作息更规律。

3.老年人的优良率同比有所下降。主要是因生理上肌肉力量流失、骨骼密度降低、心肺功能衰退；疾病方面有慢性疾病影响或出现新发疾病；生活方式上运动量减少、饮食不均衡、睡眠质量差；心理上存在认知能力下降、有心理压力和情绪问题。